SEMAINE DE STAGE D'ENTRAÎNEMENT : 3 à 5 JOURS
Faire un stage d'entraînement tennis d'une semaine est le meilleur moyen de s'améliorer grâce à un entraînement intensif dans le domaine technique, mental et physique.
Un stage permet d'être en immersion dans l'entraînement pendant plusieurs jours et de faire des progrès significatifs.
Je vous accueille sur mes terrains en région parisienne, mais j'ai également la possibilité de me déplacer en région pour plusieurs jours.
Pour des raisons de qualité d'entraînement, je propose des stages individuels qui sont le meilleur moyen de s'améliorer significativement.
Le stage collectif peut également se dérouler jusqu'à 4 personnes maximum pour conserver une qualité d'entraînement et un suivi personnalisé.
STAGE: Développez les 3 habiletés pour améliorer vos performances en compétition
1. Apprendre à se concentrer sur commande
2. Gérer son calme et la frustration en match
3. Développer sa confiance en soi
Le stage s'adresse aux joueuses, joueurs de tennis et compétiteurs de tous âges qui souhaitent progresser de manière significative en s'entraînant quotidiennement pendant une semaine, ou souhaitant préparer une période de tournois.
Encadrement : Sofiane Mdarhri, Coach Tennis sur le circuit ITF et Préparateur Mental.
Informations et Inscriptions : +33 06 50 09 41 43 / Messenger 
/ E-mail : [email protected]
UN ENTRAÎNEMENT TENNIS PERSONNALISÉ
- Le stage s'adresse aux compétiteurs de tous niveaux et tous âges
- Le stage d'entraînement a pour objectif de vous faire progresser dans tous les domaines du jeu grâce à un entraînement global reliant technique, mental et physique
- Nous vous proposons un programme d'entraînement sur mesure et individualisé
- Le stage vous permet de préparer un tournoi ou une tournée pour atteindre votre meilleur niveau au bon moment
DEROULEMENT DU STAGE D'ENTRAÎNEMENT TENNIS
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Stage intensif 3/5 jours
4 heures d'entraînement quotidien (10/12h et 14/16h) sur un nombre défini de jours (3 à 5 jours) -
Stage semi intensif 3/5 jours : 2 heures d'entraînement quotidien (matin ou après-midi) sur un nombre défini de jours (3 à 5 jours)
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Possibilité de déjeuner sur place
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Tarif : à partir de 180 euros par stage d'entraînement
But du stage : progresser dans tous les domaines grâce à un travail global reliant mental (gestion du calme, concentration, détachement), technique et physique.
FORMULES DU STAGE de 3 jours
3 demi-journées / Semi-intensif
1 entraînement de 2h par jour
3 journées / Intensif
2 entraînements de 2h par jour
ILS NOUS ONT FAIT CONFIANCE
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Stéphane Houdet
N° 3 mondial ITF Tennis en Fauteuil
Vainqueur R Garros et US Open
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Clémence Fayol
N° 36 française
N° 614 WTA
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Leny Mitjana
N° 77 français
N° 460 ATP
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Gauthier Champion
-4/6 (FFT)
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Lilian Breut
-15 (FFT) et 1361 ATP
INFORMATIONS & INSCRIPTION :
[email protected]
+33 06 50 09 41 43
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